Schmerzen/Gelenksbeschwerden im Home-Office

Shownotes

„Ich habe Rücken“ - na, den Satz schon mal gehört ? Vermutlich. Und wenn nicht, welches Knie ist es dann, das linke oder das rechte ?
Viele Menschen leiden an Gelenksbeschwerden- die heutige Entwicklung in der Arbeitswelt ist da nicht gerade förderlich. Und im Home Office ist es irgendwie noch schwieriger, darauf Rücksicht zu nehmen. Wir sprechen heute mit Stephie, unserer Physiotherapeutin.
Was kann man gegen Schmerzen tun und ist ein Bandscheibenvorfall wirklich so ein Todesurteil? Find‘s bei unserem Gespräch heraus !