Veganismus: Allgemein und in der Fitnessbranche

Shownotes

Im Juli hat unsere Kollegin Anne einen veganen Monat eingelegt - um sich einfach mal wieder selbst herauszufordern. Deswegen habe ich heute unsere neue Kollegin Kathrin eingeladen, die schon seit einiger Zeit vegan lebt. Mit ihr spreche ich über die Mythen rund um den Veganismus, ob und wie man auf seinen täglichen Eiweißbedarf kommt und wie es sich anfühlt vegan zu leben. Wenn Du also mehr zu dem Thema wissen möchtest oder vielleicht sogar selbst gern vegan leben würdest - viel Spaß beim Hören !